صوري

الجمعة، 20 أبريل 2012

اسماء اصابع اليد

الإبهام - السبابة - الوسطى - البنصر - الخنصر

الخميس، 19 أبريل 2012

الخداع البصري هو وسيلة رائعة لمعرفة ما اذا كنت تستخدم أكثر من الجانب الأيسر أو الأيمن من الدماغ
كل ما عليك هو التحديق و التركيز في هذه الصورة لنحو 30 ثانية سترها تدور في كلا الاتجاهين
Spinning Silhouette Optical Illusion

Spinning Silhouette Optical Illusion that is a great way to figure out if you use more of the left or right side of your brain. When you stare as this silhouette which way is it spinning? left or right? After concentrating on it for about 30 seconds it actually switched directions on me! So which way does she spin for you? Can you see it spin both directions?

أماكن أنتظار حافلات النقل

الأعلان على الحافلة

الرسم على الوجه .. أبداع وفن

Draw on face

مزيد من المعلومات »

نظافة الجسم

النظافة الشخصية من أهم وسائل المحافظة علي الصحة ، حتى إن الإسلام يعتبرها نصف الأيمان ، إذ يقول الرسول صلي الله عليه وآله وسلم " الطهور شطر الإيمان"
وتشمل النظافة الشخصية : نظافة البدن كله مرة أو مرتين علي الأقل في الأسبوع ، وتنظيف اليدين والفم والأنف والوجه والآذنين والشعر يوميا كما يحدث في الوضوء ، وغسل اليدين قبل الطعام وبعد قضاء الحاجة وبعد ملامسة المرضي ، وتنظيف السبيلين بالماء بعد التبول والتبرز ( الاستنجاء أو الاستطابة)

النظافة مطلب مهم ينشده الجميع لان ديننا الإسلامي يحث على النظافة والطهارة في كل شيء ويجعلها شرطا أساسيا في كثير من العبادات ومنها الصلاة ونجد أن إهمال النظافة يسبب كثيرا

من الأوبئة الخطيرة مثل الملاريا والكوليرا التي تنتشر بسبب القاذورات والمياه الراكدة في المستنقعات وتؤدي هذه الأمراض إلى الوفاة في كثير من الأحيان وقد ذكر النبي صلى الله عليه وآله وسلم أن إماطة الأذى عن الطريق صدقة

وقال الله تعالى { يا بني أدم خذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا }

فهذا أمر من الله إلى الناس بأن يتطهروا بأن ياخذو الزينة عند كل مسجد فالنظافة عنوان المسلم وعنصر أساسي في حياة الفرد والمجتمع ونظافة الحي والمدرسة والمسكن والحدائق العامة واجب على المسلمين جميعا

قال الله تعالى ( إن الله يحب التوابين والمتطهرين )

قال الله تعالى( يا آيها المدثر , قم فانذر, وربك فكبر , وثيابك فطهر )

رمي القله - قوانين و قواعد

من بين فروع رياضة ألعاب القوى نجد لعبة بسيطة جدا تسمى رمي - القلة .. الجلة ، هي لعبة تأدى بشخص واحد

سهلة مناسبة لجميع الأعمار .

تصنيف تقنيات الرمي :

* تقنية الدوران (الرمي بالدوران):

في هذه التقنية يقوم المتسابق بحمل الجلة ووضعها في مكانها المناسب تحت الأذن وتكون ملتسقة بالرقبة

وبعد ذلك يأخذ الوضعية الأساسية قبل الشروع بالرمي ، ومن ثم يقوم بالرجوع إلى الخلف مع محاولة

الدوران بالرجل الخلفية ، حتى تدور كتفاه ويقابل منطقة سقوط الجلة وبعد ذلك تأتي مرحلة الرمي .

ملاحظة :

عند الشروع برمي الجلة مراعاة عدم لمس اللوحة أو الخروج من الدائرة قبل سقوط الجلة .

* تقنية الرمي بالانتقال :

هذه التقنية يا إخواني الأعزاء اسهل بكثير من التقنية الأولى والتي هي تقنية الرمي بالدوران

بسيطة جدا بدايتها نفس بداية التقنية السالفة الذكر ودائما جميع التقنيات لها نفس البداية

لكن تختلف مابعد أخذ الوضعية بمعنى عند الشروع بالرمي وبمعنى آخر في تقنية الأداء بعد أخذ الوضعية.

قوانين رمي الجلة :

الجــلة : تكون الجلة من معدن صلب لها شكل كروي وفي نواتها معدن رصاص وتكون بالمقاييس التالية :

براعم رجال : 3 كغ .....براعم سيدات : 2 كغ

أصاغر رجال : 4 كغ ......أصاغر سيدات : 3 كغ

أشبال رجال : 5 كغ .......اشبال سيدات : 3 كغ

أواسط رجال : 6 كغ ......أواسط سيدات : 4 كغ

اكابر رجال : 7.260 كغ ....أكابر سيدات : 4 كغ

مجال الرمي : يتكون مجال الرمي عادة من الدائرة وهي تلك الدائرة التي يقف فيها المتسابق اثناء الأداء

اللوحة تكون موضوعة في محيد الدائرة ولك تكون في الجهة التي تكون فيها منطقة سقوط الجلة ، بها يتم معرفة الرمية صحيحة

أم خاطئة عند لمسها أو عدم ذلك

منطقة سقوط الجلة هي تلك المساحة التي يرمي فيها المتسابق الجلة

قياس الرمية :

تقاس الرمية من موضع سقوط الجلة إلى غاية مركز الدائرة وتسجل النقطة (المسافة) المتحصل عليها عند الحد الداخلي للوحة .

احتساب الرمية :

- على المتسابق أن يبدا بوضعية ثابتة عند تحضيره لرمي الجلة .

- الجلة تكون ملتصقة وتكون قريبة من الرقبة والاحتفاظ بهذه الوصعية حتى خروج الجلة .

- لا تحسب عند خروج القدم وملامسة اللوحة خارج الدائرة او الدخول إلى ماكن سقوط الجلة .

- على المتسابق من الجهة الخلفية للدائرة أي من النصف الخلفي .

- لا تحسب الرمية عند خروجها من مجال الرمي .

عدد المحاولات :

للاعب ثلاث محاولات تأهيلية ثم يتم في المرحلة النهائية تأهيل ثمانية متسابقين بثلاث محاولات أخرى .

الترتيب :

يتم ترتيب المتسابقين تنازليا من أكبر مسافة إلى أقل مسافة ، أما في حالة تساوي متسابقين في نفس المسافة

يتم حساب الرميات الأخرى .

الحــكام :

* حكمان للقياس : يقيسان مسافة الرمية

* حكم طاولة : يدون النتائج

* حكم لمراقبة المحاولة : يحمل راية حمراء للمحاولة الخاطئة وراية أخرى بيضاء للمحاولة الصائبة

مزيد من المعلومات »